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作者：高中生看世界／換日線專欄   撰文：許馨予三年前的暑假，我前往上海交通大學參加夏季學期，開啟了我第一趟中國交流之旅。這次交換，我選修了一門「大眾傳播與社會問題」的課程。不知道讀者有沒有看過中國調查記者柴靜揭露霧霾問題的紀錄片《穹頂之下》？課程講師王昊和柴靜一樣，都是調查記者出身的。王老師雖然後來不再做調查記者了，但仍然勇於揭露批判中國社會問題，直指問題根源所在。他曾說：「鄧小平經濟改革，最初是希望先讓一部份人富起來，再由這些富起來的人帶領其他人富起來。可最終結果卻是：少部分人富起來了，剩下的人卻越來越窮困。」我的另一位中國朋友，也就鄧小平經濟改革發表見解：「經濟改革開放的後果，是人心變得貪婪。以前計畫經濟時代大家都窮，突然一瞬間有了致富的機會，大家只會想著如何讓自己賺進更多的錢。」「富者越富，貧者越貧」的中國王老師在課堂上，播放了許多紀錄片和電影讓大家了解中國各類社會問題。其中一部紀錄片提到，一戶山中村落的人家，年收入僅 200 人民幣（約新台幣 900 元），然而，這竟達不到該村落低收入戶的標準，使得該戶人家無法申請低收入戶補助。導致貧者越貧的原因，其中也包含「求學致貧」。許多中國人堅信，只要念了大學，就有機會找到好工作、擺脫窮困。然而，許多窮困人家的孩子並沒能在高考上取得好成績、進入好大學。於是，有些投機商人便成立學費高昂但不看成績的私立大學，藉以吸引貧困家庭將孩子送進學校念書。事實上，這些私立學校的訓練並不紮實，學生難以習得一技之長，卻又必須背負沉重的學費。此外，並非進入大學，就能找到工作；甚至，即使是名校畢業的學生，也都不一定能順利找到工作。其中一部紀錄片敘述了一位剛自武漢大學珞珈學院畢業的年輕人，找工作找了一年都無法順利取得正職；另一位來自青海大學藥學系的學生，即將畢業時全班竟無一人找到工作。由於實在太多年輕人失業，中國網民還創造出「知青蟻族」這個特殊名詞，專門用來指稱大學或技職學校低收入戶聚居族群。近幾年來，中國總體經濟成長確實可觀；然而，貧富差距卻也不斷在擴大。2014 年，《彭博社》（Bloomberg News）引述密西根大學研究指出：中國貧富差距程度已超越美國，成為世界貧富差距最大的國家。貧富差距是否會帶來其他經濟甚至政治效應，值得觀察。前文提及的王昊老師除了是柴靜的鐵粉（他自己沒有這麼說，是我個人的觀察⋯⋯）外，還很欣賞目前在美國流亡的中國經濟學者何清漣。王老師推薦的書單上，首推何清漣分析中國經濟問題來源的《現代化的陷阱：當代中國的經濟社會問題》。老師還說過，每當他看不清中國的一些問題時，便會上「清漣居」拜讀何清漣的文章，方能恍然大悟！何清漣老師也針對 2016 年台灣大選寫了篇文章「2016年：台海兩岸的政治羈絆已斷」，頗有意思（文末曖昧不明耐人尋味）。中國年輕人對「民主」的認知走在中國，常能見到「24 字社會主義核心價值觀」標示牌。像是：富強 民主 文明 和諧自由 平等 公正 法治愛國 敬業 誠信 友善在問中國能否達成這些指標前，應先問問中國對這些價值指標的定義究竟為何。其中，中國人對於「民主」的定義和認知，讓我特別感到好奇。在上海交大期間，來自澳門大學的陳教授受邀前來講課。主持課堂的鄭教授在介紹陳教授時說道：「陳教授原本在香港教書，但因為太優秀所以被澳門大學挖角走了！」陳教授聞言突然打斷鄭老師：「不不不，不是被挖角。是香港佔中實在太厲害，我逃到澳門去了！」台下的同學有九成五以上是陸生，對於鄭老師和陳老師方才的談話內容幾乎沒有反應。而我內心卻起了許多波瀾：為何一個學生運動，會讓教授想逃出香港呢？學生運動對教授的意義為何？為何同學們聽聞教授因香港佔中而離開幾乎毫無反應？學生運動對這些同學們而言，意義又為何呢？總歸一句，中國人究竟如何看待民主運動和民主精神本身？我曾訪問一位當地女同學：「妳覺得中國民主嗎？」她回答：「我覺得我們民主呀！」我接著問：「那民主是什麼？」她支支吾吾了一會兒，然後說：「我也不大清楚。」還有另一位中國朋友和我分享所謂地方「民主」選舉的實際情況：地方選舉沒有選舉公報，也沒有政見發表，選民基本上根本無法了解候選人。「老師唸了候選人的名字，然後把選票發下來。」他接著說：「我們根本不認識這些人，但還是要選。把候選人的名字寫在選票上後，老師會回收。也就是說，老師是能看到我們選了哪些人的。」換言之，這是變相記名投票。同學們聽得出來老師希望他們選哪些人，也曉得老師多少認得自己的字跡，因此都會順著老師的暗示填寫選票。這位朋友其實很清楚，這樣的「民主」選舉其實並不民主。可以觀察到，上述提到的這兩位中國朋友，對民主的認識相差甚多。前者根本不清楚民主的定義和特徵，而後者對民主則有自己的定義，能夠判斷哪些行為民主、哪些行為不民主。中國教育程度差距及資訊流通差距甚大，而這影響了現代中國年輕人對民主的認識。愈是受到高等教育、愈是經常吸收外界（如翻牆）資訊的年輕人，愈有可能重新審視自己對「民主」的定義。當他們發現，中國並沒有那麼民主時，會願意推動改變嗎？「我還是會照著潮流走」，前述提及的中國友人低著頭說。「絕大多數人都這麼做了，我一個人能改變什麼呢？」※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 那年夏天，我在上海交大與中國年輕人談「民主」》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「不管喜歡或討厭，我們都不能忽略中國」──台灣交換生在中國的三個故事 那一天，我和北京男孩聊兩岸關係──放下敵意與成見，看見更遼闊的美景作者簡介： 雖然只是學生，每天追逐分數的生活難以滿足我們，我們用自己赤誠的眼睛，發掘各種現象，貼近世界。當分立的三權、五權都不可依靠，我們希望用第四權媒體、第五權公民，來探索真相。更多論壇文章 高雄真的又老又窮嗎？ 年輕人不買房，20年後可能回不了家… 火車出軌災難救得了民進黨？ 平平是光頭 韓國瑜蘇貞昌大不同 候選人，你怎能任意逃離辯論戰場？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

娛樂中心／綜合報導   甜心歌手張語噥日前發行首張全新單曲《Tomorrow》，並首次嘗試填詞，MV更邀請到了知名歌手金志遙擔綱導演；而初次的合作也碰撞出了火花。在這張專輯中的首波主打單曲《Tomorrow》，張語噥想帶給大家的不只有愛情，還有閨蜜間的愛，以及親情間的溫暖；讓整首歌曲充滿了幸福的期待，帶著大家超越愛情裡的邊界。▼▲（圖／經紀公司提供）        剛結束唱片宣傳及簽唱會的歌手金志遙，受邀擔綱張語噥單曲MV導演，雖然是第一次合作，但金志遙導演對於張語噥的表現給予高度評價，表示語噥的表現很自然、很有大將之風，魅力也讓導演常常虧她說太勾引對方了；而在之前金志遙「怎麼辦」的MV裡，導演以人屍戀製造了話題性，這次則選擇了愛無國界的議題，以兩女為主軸拍攝，可以解讀成閨蜜，抑或是女女戀也可以。       ▲（圖／經紀公司提供）導演說：「一開始在跟歌手討論的時候有想說以一個比較男性化的女生做主視覺，後來深思熟慮後發現其實也不一定要有一方很像男生感覺，反而陽光自然更貼近現在的觀眾；一直以來我都是被拍攝者，現在換另一個角度看歌手的詮釋會更加精準，從中協助也比較能更快讓歌手進入狀況；很感謝經紀公司在導演版MV上沒有做任何修改，也很謝謝語噥的配合，希望大家能多多支持語噥，支持這個作品。」▼（圖／經紀公司提供） 而歌曲的MV中強調了人是需要被關心的，同時也期待著被愛，但從歌詞「安心地靠在你的胸懷」反映著我們的努力，總會有人默默地在背後支持你。張語噥的歌聲搭配金志遙對MV的詮釋，為這首歌添加了更多色彩。更多三立新聞網報導更多新聞報導女神結婚了！穿透視婚紗進場引暴動小禎曬美照…螞蟻腰、細腿被網友讚爆陳珮騏帥穿皮衣登場《金家》：我回來了鬧出「人命」！阿妹最帥愛徒爆已婚當爸「六人行」男主角犯竊案？真相出人意表今日最夯新聞流量前3名普悠瑪司機潰堤：真相都說了黃國昌爆料「有裝監控但沒插線」深綠黨員：想看陳菊臉色多難看

生活中心／綜合報導婚姻大事除了男女雙方外，更是兩個家庭之間需要溝通合作的，從婚禮、買房到生孩子牽連甚廣，若是婚前不多加溝通可能在往後的生活中造成紛爭。有女網友就分享自己的經歷，表示和男友為了結婚想買400多萬的房子，請男友家幫忙出頭期款50萬，剩下的部分以及房貸都由她來承擔，不料卻被男方嫌棄「死愛錢」。▲為了套房的頭期款，原PO和男友家人的意見分歧。（示意圖，非新聞事件當事人／Pixabay）原PO在《mobile01》上發文分享這段經歷，想問網友「到底是誰有問題」，她透露自己39歲而男友也已經41歲，有傳宗接代的壓力，其實雙方已經交往3年，不過因為經濟壓力擔心養不起小孩，加上必須支援原生家庭，一直都不敢結婚。她表示，因為男方父母要求必須在今年完婚，才下定決心準備踏入人生下個階段，但因為擔心生了小孩後，可能就要租屋一輩子，就想說為未來老了打算，才會決定先買個小套房，把聘禮、婚紗、婚宴的錢通通省了下來。原PO的打算是希望男方幫忙出50萬的頭期款，其餘房貸則都讓自己扛，之後若是生小孩則由男方撫養。但男方家人顯然不滿意這樣的安排，甚至還「殺價」說只願意出30萬，更要求房子必須登記兩人的名字，還質疑原PO「只是為了錢根本不愛對方」，這也讓原PO相當難過，兩人連婚禮都沒辦直接登記，400萬的房子男方也只出30萬，沒想到竟然還被嫌棄。許多網友也為原PO打抱不平，「談判破裂就分了不用怕」、「對方要計較那麼多就真的不建議結婚了」、「說真的你比外籍新娘還不如，現在去娶個外籍的至少花個40-50萬」、「這種男人是我就不嫁了」、「不應該叫男方家人出頭期款，這是請鬼開藥單」、「男方的立場呢？如果男方是跟著家人一起嫌棄別嫁了吧」。（整裡：實習編輯黃韻璇）更多三立新聞網報導嬤問愛不愛我 阿公一個字逼哭眾人約失婚女吃飯 她竟是樂透60億得主她嫌男友沒錢分手 卻與新娘互毆搶人炫耀正妹女友 男崩潰得知她拍過A片

中國時報【鄭郁蓁╱台北報導】近日天氣變化，開始進入流感高峰期，不少人發燒亂用偏方，小心退燒不成反中毒！坊間流傳「用酒精擦澡會讓體表降溫，可幫助退燒」，食藥署澄清指出，酒精揮發快速，擦在皮膚上雖然會摸起來涼涼的，卻會導致血管皮膚大量血管收縮、阻礙散熱；若大面積使用酒精擦澡，還可能使病患不小心經皮膚吸收過多酒精，導致中毒，不建議用酒精擦澡退燒。食藥署指出，酒精有揮發快速特性，擦過後皮膚表面感覺涼涼的，坊間就盛傳可藉此達到退燒作用；事實上，酒精會導致皮膚表面大量血管收縮，反而阻礙散熱。另外食藥署也提到，大面積使用酒精擦澡，有可能使病患不小心吸入或經由皮膚吸收過多酒精，導致酒精中毒；尤其用於嬰幼兒更須格外注意，因此目前已不建議使用酒精擦澡退燒。食藥署表示，發燒主要可分為3階段症狀，第一階段「發冷期」體溫中樞溫度持續上升，手腳冰冷，甚至出現發抖等症狀，應以保暖為主，不建議睡冰枕等物理性降溫，否則可能延長發冷期，讓身體更不舒服。第二階段「發熱期」全身逐漸溫熱，可能伴隨呼吸心跳變快、倦怠等，此階段應補充水分，可給予物理性降溫，若耳溫超過38.5°C可適時給予退燒藥。最後是「散熱期」，開始流汗，體溫逐漸下降，活動力恢復。此階段除補充水分，還需飲食補充營養及熱量，適當保暖、擦汗並替換乾爽衣物。食藥署提醒，若燒超過39.5℃以上、持續發燒超過24小時、年齡3個月以下之幼兒或兒童發燒伴有抽搐、活動力不佳、持續性劇烈嘔吐或異常哭鬧等情形，就不建議自行購買退燒藥給小朋友使用，以免延誤疾病治療。

中國時報【楊漢聲、蕭雅玲、高彥哲╱綜合報導】藝人曹西平乾兒子Jeremy母親離家多日未歸，家屬向警方報案協尋未獲接受，未料，前天竟接獲警方通知，母親跟哥哥在台東知本地區1間飯店內，疑似燒炭自殺，Jeremy26日到台東認屍時怒批，先前向警方報案都未受到重視，沒想到再次接到警方通知竟是天人永隔。曹西平昨在臉書上也發文對於警方未積極處理導致憾事發生感到相當自責與憤慨，「若當初是我去報案，就不會是這樣的結局」。經紀人阿力表示，Jeremy的哥哥一直以來有家暴傾向，8月間家人才聲請保護令，他透露，當初就是知道對方有暴力傾向，才會去報案，但曹西平不想讓外界認為他公器私用，動用名人光環報案，才由Jeremy的爸爸親自報案，沒想到警方看到家屬提供的簡訊，卻淡定回應家屬「這過兩天就回來了！」阿力表示，人已走了，現在說再多也沒用，只希望警方可以正視這件事，積極點為民眾多做點事，防範再發生。台東警方表示，前天凌晨接獲飯店通報，2人22日入住飯店後都未外出，於是請警方陪同查看，入房內驚見2人疑似燒炭死亡，現場留有1封遺書，初步研判是Jeremy母親所寫，內容表達對丈夫、小孩及母親的愛意，但未提自殺原因，死因為何，有待調查。Jeremy昨抵達台東，協助確認家人身分，他表示，母親13日曾LINE父親表明要跟朋友到嘉義去玩，但隔日卻回簡訊說自己在台東坐月子中心上班，隨後父親都無法聯繫上母親，僅偶而傳來「請放心」的訊息。他們深覺有異，因自己當時在日本，於是建議父親報警，想不到連續2天求助，警方卻以母親還有傳訊息，要父親不必擔心，回家等消息來回絕，等了10天接到電話時，一切都來不及。對於家屬指控，新北市林口警分局表示，15日當天Jeremy父親獨自前來報案，值班員警從手機對話紀錄研判並非完全聯繫不上，員警以要件不足判斷非屬行蹤不明狀況，才二度未受理失蹤人口、擄人事件的報案，之後就未再接獲報案。全國各縣市自殺防治專線0800-788-995

Netflix首部華語新戲《罪夢者》在坪林舊監獄開放探班，包括張孝全、王柏傑、周洺甫，當場被導演剃頭，而坪林舊監獄，早期是重刑犯服刑的地方，如今變成公家機關，還有不少劇組都在這取景。拿起剪刀、剃刀，導演陳映蓉為新戲《罪夢者》親自幫張孝全、王柏傑等人落髮，因為在新戲中三位演員飾演受刑人。演員張孝全：「這好像不是真正受刑人的衣服，這是我們自己設計的，本來以為褲子會短一些，就監獄風雲，你知道的，他們褲子都超短。」換上囚服超有感覺，劇組為了考察，先前還跟黑幫大哥一起吃飯，讓演員能更進入角色。演員王柏傑：「其實他們還叫我們不要吃檳榔，他說現在流氓沒有在吃檳榔，他看我們在那邊吃，他說沒有，現在流氓沒有在吃檳榔，你們不要吃啦。」演員張孝全vs.導演陳映蓉：「喝到有點醉的時候我有印象，大哥還有演給我看，就坐牢在裡面對其他受刑人的眼神。」其實劇組取景的地方是坪林舊監獄，早期真的是重刑犯服刑的地方。如今部分的建築整修後變成公家機關，也是政風人員訓練中心。而以前的牢房禁閉室都有不少劇組都來取景。導演陳映蓉：「它原先本來就是一個戒治所，它過去十打十的是一個關人的地方，整理跟清潔以外，能讓它再回春一下，回到一個能有人在裡面生活起居的狀態。」包括電影《角頭2》以及《樂獄男孩》，都是把舊監獄重新粉刷打造。儘管不對外開放，但現在被相中拿來拍戲也讓老舊空間有了新功能。更多 TVBS 報導自己的電影自己爆雷！ 「蜘蛛人」直接演最新片段 驚豔台灣夜市 日本西裝大叔團MV如觀光宣傳片 Netflix首部原創華語影集在台開拍 張孝全扛主角

【早安健康／張承宇報導】日本抗癌藥物權威前田浩指出，紫外線、慢性發炎、化學物質、菸害等問題，都可能引起吸入體內的空氣被轉化為活性氧、一氧化氮，造成DNA、細胞的損傷，甚至發展成癌細胞，因此有效減少體內活性氧，可以說是防癌的關鍵之一。日本名醫小林弘幸設計了一道「長生味噌湯」幫助抗氧化，一周內就可能讓體內活性氧大幅減少！ 名醫獨門「長生味噌湯」，整腸、抗老，還能抗癌 日本名醫、順天堂大學醫學部教授小林弘幸在健康節目中，推薦了他設計的「長生味噌湯」，其中的紅味噌含有梅納汀（Melanoidins）具備強力抗氧化作用，白味噌富含的GABA（Gamma Amino Butyric Acid，γ-胺基丁酸）可以減輕壓力；洋蔥的Oligo寡糖則能整腸；而蘋果醋的葡萄糖酸，則是腸內益菌所喜歡的食物，能幫助增加腸內益菌。 日本廣島大學名譽教授、醫學博士渡邊敦光也表示，味噌依原料、製作方式的不同，營養上可能略有不同，但大多有整腸、抑制膽固醇、促進新陳代謝、抗老、預防中風、養顏美容等效果。日本東京農業大學名譽教授、農藝化學博士小泉幸道也表示，味噌富含膳食纖維、維生素、蛋白質，以及能夠預防高血壓的卵磷脂、能夠強心健腦的亞油酸，能幫助預防心肌梗塞、中風等腦心血管疾病。 小林弘幸認為，持續喝味噌湯，可能在一周內減少會造成斑點、皺紋和癌症的「活性氧」。除此之外，味噌湯還可能有以下效果： 長生味噌湯這樣做 材料 紅味噌80g。 白味噌80g。 蘋果醋1大茶匙。 洋蔥150g（約1顆）。 做法 用法 用叉子取出做好的味噌磚後，依喜好用熱水沖泡即可飲用。如果在飯前喝，還有抑制血糖急速上升的效果。 活用 【延伸閱讀】

旺報【記者廖慧娟╱綜合報導】大陸存在多年的「碰瓷」原本是指不肖人士的詐欺手法，最近卻出現形容「模仿」、「蹭熱度」的新用法，導演馮小剛與大陸手機大廠酷派Coolpad集團即不約而同利用「碰瓷」的新定義形容對手。馮小剛2003年推出電影《手機》，外界認為男主角「嚴守一」的主持人身分、經歷的事情，都與當時央視談話性節目的崔永元雷同；崔永元認為聲譽與家人均受影響，要求馮小剛及《手機》編劇劉震雲道歉，但始終都沒人理。今年馮小剛率原班人馬再拍《手機》續集，勾起崔永元的恨，針對馮小剛、《手機》出品公司華誼兄弟，不斷透過微博公開爆料，卻意外牽連范冰冰及整個影視圈被查稅。馮小剛7月忍不住透過微博發文反問崔永元與「嚴守一」的關連性，強調主角做過的事及人物關係都不同，證明劇情沒有影射，哪來的傷害，反嗆崔永元藉《手機2》炒作：「你在這裡罵罵咧咧演了兩個月的流氓，不是碰瓷是什麼？」9月13日蘋果公司舉行秋季新機發表會，宣布新機上市，增加雙卡雙待功能；酷派26日在官微發文，稱「酷派碰瓷蘋果：以雙卡雙待首創者自居」，強調該公司2005年已發表雙卡雙待功能。網友有的叫好，有的不以為然，但不可否認的是「碰瓷」又有了新的涵意。

[新頭殼newtalk] 狼谷競技台今（25）日宣布將於10月31日正式開台，位於台北威斯汀六福皇宮的活動現場正式讓七大電競娛樂節目的主持陣容班底亮相，包括納豆、阿達、御姊愛、陳瑀希等藝人都一同登台，揭示這個具歷史意義的全台創舉，會後我們也請來狼谷競技台總經理黃俊仁，分享他對於正式開台後的展望與創台理念。Q：狼谷競技台是繼韓國OGN後第二個電競綜藝台，當初為什麼會想做這樣的挑戰？黃俊仁：其實電競的內容是有收看價值的，這點從既有的流量和數據都能驗證，但是這個有收看價值的內容卻只能在數位平台供人瀏覽，我們認為是很可惜的，所以我們想將這樣的內容搬上電視，第一能讓畫質提升；第二能讓傳輸更順暢，減少卡頻問題，提升熱愛電競的觀眾更好的視聽享受。做電視頻道這件事情的想法，主要是希望讓社會大眾正視電競，因為我們不僅是靠平台獲利，而是想做整個產業，而要讓大家用更嚴肅的心態看待，我想只有在電視台上才有這樣的機會，包含家長、社會上德高望重的人才會重視。Q：那在狼谷競技台之前，是否有先至OGN觀摩取經一下呢？黃俊仁：世界各地對於娛樂這件事有共同看法，不管是哪國人都對娛樂都有需求，但各地風俗民情卻不一樣，像是有些美國的美式幽默我們不懂，而韓國OGN有針對電競、綜藝做整合，以藝人方式去做設計，我們也有去參考有適合的地方，但基本上我們還是以台灣娛樂，台灣民眾能接受的方式去構思我們的節目，初期我們應該是各自在努力，但未來相信有互相砥礪的地方，不僅是學習OGN，也相信狼谷會有一些創意能啟發OGN。Q：目前狼谷競技台主要從MOD發展，未來是否有打算進軍有線電視？黃俊仁：由於MOD和台灣有線電視系統不大一樣，有線電視有四大系統還有很多獨立系統，必須和很多人都談妥後才能上架，而MOD只有中華電信一個業主，目前我們也已經克服了，至於未來有線電視部分我們會逐步去做，但很高興現階段我們能先讓住在中正、萬華區的朋友們透過有線電視觀看，在聯維、寶福有線電視168頻道就能觀看狼谷競技台，我相信頻道的內容是有針對性，能讓觀眾主動拿起遙控器按下數字「168」進來觀賞。Q：月底狼谷電競台即將開台，第一階段有什麼目標嗎？黃俊仁：我們現在做的事情是沒有前例可循，就好比體育頻道是有範例可以參考，狼谷競技台特性很獨特，有很多可以改變的地方，還會針對觀眾的意見做調整，相信剛開台和半年後會有所不同，對於狼谷競技台我們主要的宗旨是「提供品質好的內容給觀眾」。Q：狼谷競技台內容多元，你認為內容哪一部份能讓觀眾有所收穫或啟發嗎？黃俊仁：我們七個節目，「失落戀花園」是針對人生卡關的部分，其他六個節目是較屬於電競綜藝的方面，另外也有電競資訊的方面，像是「電競老司機」、「台灣競讚」、「挨踢教室」就是個教學性質的節目；「FIVE 鬪！龍虎門」、「斗內大善人」、「GAME 什麼東西」這三類則是較有電競綜藝元素。我們希望能讓家庭在客廳打開電視一起觀賞，或許家長對電競不大了解，但透過電視能大家了解電競有趣的地方，且促進親子關係，這是我們想對電競做出的貢獻。Q：對於電競目前納入亞運你有什麼看法？黃俊仁：由於歐美人或黑人等有著體能上的優勢，因此亞洲人在傳統體育上較難拿到成績，但電競卻不太一樣，這不只是需要手腦協調，同時還兼具著團隊配合的競賽，而亞洲人從小受到教育就是有團隊作戰概念，比較沒有英雄主義的現象，因此在團隊作戰上比較容易贏得國外隊伍，這也讓亞洲人容易在國際舞台上發光發熱。當電競越來越被重視的時候，可以讓周邊產業整個環境成長，也讓未來想加入電競的人減少些阻力，過去父母可能會認為當不了電競選手能做什麼，現在是不是還可以說至少到電視台工作，電競頻道也需要懂這塊的人一起加入，我們可以提供這樣的就業市場，即便當不了電競選手，但其實這塊有太多的出路了，不只有軟體的研發、設計，還有電競的行銷、轉播、直播，我們在做的就是拋磚引玉，進而提升台灣電競人才庫，也提升台灣電競的競爭力。Q：狼谷競技台邀請到通俗大眾的綜藝節目主持人如乃哥（徐乃麟）、王仁甫及KID來主持，這是吸引電視觀眾帶進節目的第一步嗎？黃俊仁：其實在電視台是受到法規限制的，實況主有時候在網路做的演出，其實在法規上是不能夠通過的，如果我的頻道全部都先讓實況主做這件事情，我可能在製作內容過程會遇到很大壓力，可能錄了一百個小時只有一個小時能用，其他都被剪掉，必須要有了解電視語言的人，將這個內容做起來，當然這些人站出來也比較能普遍被電視觀眾所接受。徐乃麟跨足電競，於狼谷競技台開了新節目《斗內大善人》，由曾智希（右）與Zoe（左）擔任助理主持。王仁甫與KID主持搭檔新節目《FIVE鬪！龍虎門》進行電競、電玩等5種規模全然不同的遊戲競賽。你想像一個家庭坐在客廳打開電視，你看到三個是實況主，小朋友都認識他們很興奮，但爸媽都不知道他們是誰，這個畫面就會有點凝重，它就不是我想要創造的，但如果它是一個爸媽看到徐乃麟，他們說「啊！乃哥我知道」，他開始講述跑跑卡丁車，小朋友說我也想要看，這才是闔家歡樂共賞的情境嘛。它的確是一個操作過程，但我們也希望有這機會讓在數位世界表現自己的實況主得到一個機會去了解電視作業的可能性，他們可以去進化表演方式，讓他們的表演方式在電視頻道與法規限制下也可以完美呈現，這是最理想的，他們的確有很多創意可能超過傳統電視人會想要的東西。Q：當初找綜藝大咖乃哥有費很大工夫嗎？黃俊仁：其實還滿順利的，乃哥剛剛在連線有提到，其實自己的小朋友也有在打電動，因此乃哥對電競有基本認知，當時我們找他來擔任節目主持人的時候，其實談判過程是滿順利的，乃哥也很希望有這機會能把他在綜藝圈的經驗分享給很多年輕實況主，透過這個互動讓他們更能夠把握在錄影過程如何製造歡樂氣氛、怎麼去抓住節奏讓來賓可以完整表現自己，沒有到世代交替或傳承這麼嚴肅，但它是一個好的互動跟融合。延伸閱讀：7檔電競綜藝節目！大咖齊聚「狼谷競技台」飆技電競ｘ綜藝黃金比例！狼谷競技台10/31霸氣開台

工商時報【劉馥瑜╱台北報導】遠東SOGO百貨31周年慶將於11月8日開跑，其中，廝殺最激烈的美妝品類今年備貨量較去年多2成，還首度降低女鞋、內衣、運動等品類回饋門檻，並祭出史努比療癒來店禮等好康，估計12天檔期，全台7店可創造108億元業績，比去年的106億成長近2％。遠東SOGO董事長黃晴雯昨（25）日出席記者會受訪表示，近期雖有中美貿易大戰「黑天鵝」衝擊，全球股市都受影響，但危機也是轉機，在消費者可支配所得減少下，會選擇更聰明消費，而周年慶就是最好的消費時機。黃晴雯並指出，今年前3季，SOGO全台門市業績年成長3.6％，台北大店成長率更達5％，從自身業績表現及官方公布的經濟成長率、消費者信心指數及百貨零售業成長率等數字來看，她對今年SOGO周年慶檔期業績樂觀，甚至有機會突破預定目標。遠東SOGO周年慶將從11月8∼19日，共計12天，與往年一樣。其中，SOGO台北店化妝品區向來是廝殺最激烈的一集戰區，今年SOGO特別祭出300萬組美妝特惠組合，備貨量較去年增2成，美妝新品折扣最深下殺1.1折，折數創下SOGO開館以來最低，還祭出眾多全國獨家組合、隱藏版特惠等，要站穩「美妝天后宮」霸主之位。此外，為了讓年輕學生、小資上班族們更輕鬆參與周年慶，今年SOGO首度推出女鞋、內衣、運動、少女服飾等，單筆滿3,000送300元，降低優惠門檻。而每一年周年慶備受矚目的來店禮，SOGO今年祭出肖像明星SNOOPY（史努比），共33款實用性高的來店禮，如保溫瓶、旅行袋、晴雨傘、帆布包、浴巾、保溫餐盒等，希望藉此達到吸客目的。黃晴雯強調，SOGO周年慶不是百貨界第一個開跑，但絕對是最壓軸的周年慶！她說，除了美妝、保養、精品等主力商品，近年小家電類也很受歡迎，尤其是環境家電如掃地機器人、空氣清淨機等，顯示民眾對生活品質的重視。SOGO這次也推出多項3C家電折扣，如液晶電視、烤箱、冰箱、洗衣機等，還有iPhone XR新機限量9折等，全力衝刺周年慶檔期業績！

（中央社記者張茗喧台北23日電）癌症患者誤信偏方而延誤治療的新聞時有所聞，醫師指出，日前曾遇過一名護理人員，得知罹患相當惡性的三陰性乳癌，索性放棄治療，轉而尋求靈修幫助，3個月後腫瘤不減反增，得不償失。台灣乳房醫學會理事長沈陳石銘今天在記者會中表示，根據2012年全球癌症統計報告指出，全球每19秒就有1名女性確診乳癌，每1分鐘就有1人因乳癌死亡。在台灣，乳癌是女性10大癌症發生率之首，從1979年發生率僅12.07%，截至2015年已攀升至73.57%，近35年成長6倍之多。沈陳石銘指出，全台每年新增超過萬名乳癌患者，其中有15至20%、約1800名患者屬於高侵襲力的「三陰性乳癌」，不僅癌細胞分化快、治療預後也不理想，首次術後0到5年內遠端復發風險，比其他類型的乳癌高出2.5倍。台北榮民總醫院乳房醫學中心主任曾令民解釋，三陰性乳癌之所以稱為「三陰性」，主要是HER2、ER、PR等基因檢測均為陰性，無法使用荷爾蒙療法和標靶治療，只能以手術搭配化學治療、放療等方式，對於晚期轉移患者僅可控制2至5個月不惡化。正因如此，部分患者確診後放棄標準療法，轉而尋求偏方、靈修等方式，恐造成反效果。沈陳石銘說，過去曾遇過一名護理人員，得知罹患較惡性的三陰性乳癌，認為既然沒有有效治療方法，索性放棄標準治療，決定去靈修，3個月後回診發現腫瘤不但沒縮小，還長得更大，後悔已來不及。曾令民表示，根據國外最新研究，三陰性乳癌共分為4到6種族群，治療方式也各不相同，日前在德國慕尼黑公布的一項研究也顯示，三陰性乳癌若搭配免疫療法及化療，可能有助延緩惡化、延長存活期限。研究團隊2005至2007年間收案902名患者，均為局部廣泛或復發轉移的三陰性乳癌患者，研究發現以免疫製劑搭配化療，相較於安慰劑搭配化療的患者，惡化風險下降20%、死亡風險下降16%。若是針對PD-L1基因陽性患者，以免疫製劑搭配化療，可以降低約38%惡化及死亡風險，未來可望成為化療以外的新治療方案。曾令民呼籲所有乳癌患者，不論是否罹患三陰性乳癌，都應按照醫師囑咐進行標準治療，千萬別放棄，好好治療就有機會等到新療法問世。（編輯：黃于）1071023

座頭鯨以水中神祕的歌聲為世人所熟知。但日本研究人員今天表示，人類行駛的船隻在附近時，這種大型的海洋生物會停止唱歌，至少暫時停止。研究人員以東京南方約1000公里的小笠原群島（Ogasawara islands）為研究區域。每天有一艘客貨輪穿越這個區域。公座頭鯨唱歌是一種溝通和吸引配偶的方式。但將一對水聽器放入海中，聆聽鯨魚的反應時，研究人員發現，船隻接近時，牠們會保持沉默。當時約有26頭座頭鯨在這個研究領域活動。這項研究負責人、小笠原鯨魚觀察協會（Ogasawara Whale Watching Association）和北海道大學學者辻井浩希（Koki Tsujii）說：「座頭鯨主要反應是當船隻靠近或經過後停止唱歌。」這篇研究刊登在「公共科學圖書館期刊」（PLOS ONE）。船隻航道方圓500公尺區域內，公座頭鯨唱歌的數量少於其他地方。這項研究指出：「船隻經過後，方圓約1200公尺的鯨魚傾向暫時減少唱歌或完全停止唱歌。」許多鯨魚在船隻離開區域半小時後才開始唱歌。海洋噪音近十多年來一直呈現上升趨勢，部分專家表示，這項研究發現提出新問題，由於人類在公海上活動漸增，其他鯨魚行為可能因此改變。加拿大達爾豪希大學（Dalhousie University）研究人員魏加特（Linda Weilgart）稱鯨魚的反應「引人注目」，尤其是一艘船的噪音不是非常大。魏加特沒有參與這項研究。她並說：「然而，正如作者所指出，需要持續研究來判定是否只是暫時的反應，因為需要考慮和檢查像是壓力水平等因素。」

上半年，中鋼協會員鋼鐵企業實現利潤同比增長151.15％。隨著供給側結構性改革不斷深入，今年鋼鐵行業不僅再壓減3000萬噸鋼鐵產能、嚴防“地條鋼”死灰復燃，而且從過去重數量拼規模轉向了重品質做精品，鋼鐵業盈利水準長期偏低的局面得到了扭轉。同時，鋼鐵行業企業綠色發展也取得了初步成效—— 25日召開的中國鋼鐵工業協會五屆八次常務理事（擴大）會議傳出喜訊，上半年中鋼協會員鋼鐵企業實現利潤總額1392.73億元，同比增長151.15％；銷售利潤率基本達到了全國規模以上工業企業的利潤水準。鋼鐵業盈利水準長期偏低的局面得到了扭轉。 作為基礎性原材料行業，鋼鐵業積極推進供給側結構性改革，上半年整體運行穩中向好，效益持續好轉、結構不斷優化，高品質發展邁出了新步伐。 淘汰落後釋放優勢產能 近期，多家鋼鐵上市公司發佈了上半年業績預告，亮點不少。華菱鋼鐵預計上半年實現歸母淨利潤33.8億元至35.8億元，同比增長253%至274%。首鋼股份預計上半年實現歸母淨利潤14.2億元至14.5億元，同比增長49.65%至52.81%。究其原因，供給側結構性改革功不可沒。 產能嚴重過剩是長期困擾鋼鐵、煤炭等傳統行業的突出矛盾。2015年，鋼鐵業產能利用率降至71.3%，全行業陷入虧損境地。“隨著去產能工作扎實推進，過剩矛盾得以緩解，產能利用率向合理區間回歸。”冶金工業規劃研究院院長李新創表示，2016年以來，鋼鐵行業累計壓減粗鋼產能超過1.2億噸，取締了約1.4億噸“地條鋼”產能，有效淨化了市場環境。今年二季度，鋼鐵行業產能利用率達到78.5%，同比提高了2.8個百分點。 今年以來，國內宏觀經濟穩中向好，鋼鐵供需基本平衡，鋼材價格比較穩定，優勢產能繼續得到有效發揮。最新資料顯示，上半年我國粗鋼產量達4.51億噸，同比增長6.0%；累計出口鋼材3453萬噸，同比下降13.2%。從重點鋼企看，上半年中鋼協會員鋼鐵企業實現銷售收入1.97萬億元，同比增長15.33％；實現利稅2144.93億元，同比增長103.77％。 隨著企業經濟效益好轉，企業資產負債率持續下降。6月末，會員鋼鐵企業資產負債率下降至67.30％，同比下降3.97個百分點；應收賬款淨額同比下降7.68％，應付帳款淨額同比下降6.51％。 鋼鐵行業形勢好起來，就更要克服粗放發展的慣性。今年是鋼鐵去產能的深化年，我國不僅要再壓減3000萬噸鋼鐵產能，還要嚴防“地條鋼”死灰復燃，嚴禁新增產能。 5月底至6月中旬，化解過剩產能聯席會議成員單位聯合開展了鋼鐵行業化解過剩產能防範“地條鋼”死灰復燃專項抽查工作。從抽查情況看，相關地區及其有關部門對違法違規鋼鐵產能的監管力度在不斷加強，“地條鋼”生產得到有效遏制，但個別地方仍然存在薄弱環節。下一步，有關方面將繼續著力鞏固去產能成果。 新品研發不斷取得突破 著眼長遠，鋼鐵業實現脫困發展，關鍵在於加快轉型升級，切實做到品質第一、效益優先。 中鋼協輪值會長於勇日前指出，產業邁向中高端對鋼鐵工業有效供給水準提高的迫切需求，不再是量大面廣的同質化產品，而是滿足個性化、差異化需求為主，主要任務是填補品質缺口，增強發展的品質優勢，創新提高產品和服務品質，形成一批具有國際競爭力的高品質品牌企業和產品。 針對高端供給不足問題，鋼鐵骨幹企業瞄準高精尖，勇啃硬骨頭，新產品研發應用不斷取得新突破。寶武集團研發應用了世界口徑最大、管壁最厚、鋼級最高的高強管線鋼，B20R065牌號取向矽鋼產品平均損耗、磁感等主要性能指標處於全球領先水準。鞍鋼研發並批量生產了國內首批具有零下60攝氏度衝擊韌性的Q420qF橋樑鋼。 為更好滿足下游行業轉型升級需求，眾多鋼鐵企業抓技改、搞創新，持續推動產品品種結構調整優化。今年以來，得益于高品質、高技術含量、高附加值產品發力，河北鋼鐵行業實現了“量減利增”。1月份至5月份，在粗鋼、生鐵、鋼材產量同比分別減少752萬噸、1334萬噸、404萬噸的情況下，河北鋼鐵行業實現利潤334.31億元，同比增長119.66%；主營業務利潤率為7.61%，同比上升了3.80個百分點。 業內人士感歎道，以往重數量拼規模，鋼鐵賣出了白菜價，企業苦不堪言。如今，重品質做精品，市場回報好，整個行業的心氣也高了。 加強環保促進綠色發展 在國家大力推進生態文明建設形勢下，鋼鐵業作為“兩高”行業，面臨著日益加大的環保壓力，在減量發展中持續推進綠色發展已成為戰略選擇。 河北鋼鐵邯鋼公司牢固樹立和踐行“綠水青山就是金山銀山”理念，近年來投資138億元，實施115項環保治理和節能改造專案。如今，邯鋼的廠區綠化面積已超過55%，實現了“用礦不見礦、用煤不見煤、運料不見料、出鐵不見鐵”。 邯鋼公司董事長郭景瑞表示，企業將全力推進生產潔淨化、製造綠色化、產品高端化，努力成為效益佳、效率高、消耗低、排放少、環境美的綠色鋼鐵示範企業。 安陽鋼鐵公司於2017年一次性投入30億元，採用最先進技術、最成熟工藝、最高水準的裝備配置，高起點抓好環保改造，覆蓋了所有生產工序。目前，安鋼焦爐煙氣治理已達到了全球領先水準，其相關技術在全行業推廣。 “鋼鐵行業開展了新一輪環保提標改造，通過大力推進先進技術、加強內部管理、治理無組織排放、提高廠區綠化覆蓋率等措施，促進了企業環境績效水準明顯提升。”於勇表示，上半年中鋼協會員鋼鐵企業外排廢水量同比下降4.14％，外排二氧化硫同比下降9.73％，煙塵同比下降8.5％，工業粉塵同比下降12.38％；噸鋼耗新水同比下降5.71％，噸鋼綜合能耗同比下降3.76％，噸鋼顆粒物排放同比下降16.18％。 儘管一批骨幹企業在節能環保方面取得明顯進展，但整體而言，鋼鐵行業綠色發展仍處於起步階段，企業間發展不平衡問題也很突出。 據悉，《打贏藍天保衛戰三年行動計畫》已于近期印發實施，以京津冀及周邊地區、長三角地區、汾渭平原等區域為重點，持續實施大氣污染防治行動，鋼鐵行業被列為重點行業。隨著環保政策不斷升級，超低排放標準的出臺將倒逼鋼企實施環保技改，提升環保技術和管理水準。 “綠色轉型是企業發展的內在要求。”李新創指出，真正實現綠色化鋼鐵企業還有大量工作要做。鋼鐵行業應從鋼鐵製造全流程、鋼鐵產品全生命週期、綠色產業全方位發展等方面考慮，實施“綠色礦山、綠色採購、綠色物流、綠色製造、綠色產品、綠色產業”六位一體的總體佈局。 【大華網路報】

記者7月25日從工業和資訊化部獲悉，《堅決打好工業和通信業污染防治攻堅戰三年行動計畫》(下稱《計畫》)已經正式印發。《計畫》明確提出，加大過剩產能壓減力度，鼓勵各地制定範圍更廣、標準更嚴的落後產能淘汰政策。 《計畫》提出了具體的目標：到2020年，規模以上企業單位工業增加值能耗比2015年下降18%，單位工業增加值用水量比2015年下降23%，綠色製造和高技術產業占比大幅提高，重點區域和重點流域重化工業比重明顯下降，產業佈局更加優化，結構更加合理，工業綠色發展整體水準顯著提升，綠色發展推進機制基本形成。 為實現上述目標，《計畫》要求，推動河北省等重點區域城市鋼鐵企業通過徹底關停、轉型發展、就地改造、域外搬遷等方式，實現轉型升級。結合鋼鐵去產能和廢鋼回收利用情況，研究支援引導電爐煉鋼發展的政策措施。 同時，《計畫》要求調整產業結構，加大過剩產能壓減力度，重點區域嚴禁新增鋼鐵、水泥、平板玻璃、焦化、電解鋁、鑄造等產能。嚴格執行鋼鐵、電解鋁、水泥、平板玻璃等行業產能置換實施辦法。指導和督促地方政府積極推動鋼鐵、水泥、平板玻璃等行業過剩產能有序退出。 工信部提出2018年再壓減鋼鐵產能3000萬噸左右，力爭提前完成“十三五”期間鋼鐵去產能1.5億噸的目標。2020年底前，河北鋼鐵產能控制在2億噸以內。嚴防“地條鋼”死灰復燃。加大鋼鐵等重點行業落後產能淘汰力度，綜合運用品質、環保、能耗、安全等標準依法依規淘汰落後產能。鼓勵各地制定範圍更廣、標準更嚴的落後產能淘汰政策。 《計畫》還在強化“散亂汙”企業綜合整治、實施錯峰生產、加強工業節能、推動工業資源綜合利用、加強工業節水、深入實施綠色製造和智慧製造工程、打好柴油貨車污染治理攻堅戰、大力發展綠色產業、推廣新能源汽車等方面提出了具體的措施。 工信部明確，加大現有政策對污染防治攻堅戰相關工作的支持力度。加強與國務院相關部門溝通協調，積極爭取中央財政資金、稅收、綠色信貸、政府採購等支持政策。  【大華網路報】

【早安健康／池谷敏郎（日本知名醫學博士、心血管疾病權威）】異位性脂肪的危險性 前文提過，日常生活中如果飲食過量，多餘的熱量就會以中性脂肪的狀態，蓄積在脂肪細胞裡，長久下來，脂肪細胞會逐漸變大，一旦負荷超過極限，脂肪細胞就會自動增加，以消耗這些過多的脂肪。 就像這樣，當聚集在皮膚下方的脂肪細胞膨脹、增多之後，皮下脂肪就會增加；聚集在腹部周圍的脂肪細胞膨脹、增多之後，內臟脂肪就會變多。但這樣還沒完，如果還有更多脂肪產生，就連皮下脂肪、內臟脂肪也無法完全收容的時候，這些無處可去的脂肪就會進入「脂肪細胞以外」的部位。 最後，就連心臟、肝臟、胰臟、肌肉（骨骼肌）等原本不該有脂肪附著的部位，也會被脂肪盤據。換句話說，這些多餘的脂肪會跑錯地方，蓄積在心臟的心肌細胞、肝臟的肝細胞、胰臟的β細胞、骨骼肌（Skeletal Muscle）的肌細胞（Muscle Cell）等，這些原本不具備蓄積中性脂肪功能的各種體細胞裡。 這就是在皮下脂肪、內臟脂肪之外的第三種脂肪，也就是所謂的異位性脂肪（Ectopic Fat）。 為什麼我明明不喝酒，卻還是得了肝炎？ 脂肪附著在原本應該不會有的地方，當然不是件好事。異位性脂肪一旦蓄積，該部位就會開始慢性發炎、產生悶燒。 例如，肝臟如果有多餘的脂肪附著，就會在該處引起發炎，肝臟的細胞會因此虛弱、壞死。因為免疫細胞之一的巨噬細胞會包圍該處，並攻擊原本健康的細胞，最後引發肝炎。 這種類型的肝炎稱為「非酒精性脂性肝炎」（NASH）。大家對肝炎的印象或許都是飲酒過量，但其實不喝酒的人，也會罹患肝炎。健康檢查之後，聽到醫師說：「你有脂肪肝，要少喝點酒喔！」你可能會很疑惑：「我明明沒有喝酒啊，怎麼會這樣呢？」或許就是蓄積在肝臟的脂肪搞的鬼，還是快快減肥比較實在。 另外，當肝臟或肌肉有多餘的脂肪附著時，胰島素的效能就會變差。肝臟或肌肉會在胰島素的協助之下，把血液中的葡萄糖蓄積成能量。然而，異位性脂肪一旦增加，胰島素的作用就會下降，人體吸收糖類的功能就會停滯。 發炎物質入侵心臟，損傷比自然老化更快！下一頁醫學博士推薦這些抗發炎食物必吃 發炎的介質隨著脂肪入侵心臟 除了肝臟之外，更恐怖的是，附著在心臟周圍的異位性脂肪。這些脂肪會順著細小血管，把那些會引起發炎的介質，送進負責運送氧氣和營養進入心臟血管的冠狀動脈，使冠狀動脈悶燒、加速老化與脆化。 而且，這種因發炎引起的損害，速度遠比冠狀動脈本身的自然老化（動脈硬化）還要更快。同時，負責把營養送進心臟的冠狀動脈，也有可能因此阻塞。因此，異位性脂肪的存在可說是相當危險。 總而言之，這些會到處跑來跑去的多餘脂肪，會像流氓一樣盤據在原本不應該存在的部位。對人體來說，異位性脂肪就是個陌生且詭異的傢伙，免疫系統會將之視為攻擊對象，並在戰鬥的過程中引起發炎、慢慢地侵蝕身體。 「抗氧化力」較強的蔬菜，「抗發炎力」也較高 前面針對油品的部分做了說明，在本章節的最後，我們來談談蔬菜吧。 多吃蔬菜很重要，這件事不用說大家都知道。但各位可能不知道，吃對蔬菜也可有效抑制體內悶燒。 平常在吃飯的時候，建議大家先從蔬菜開始吃起，除了可以預防飲食過量之外，蔬菜所含的豐富食物纖維，也可以預防血糖值急速攀升，同時改善腸內環境。另一件令人振奮的事，在於蔬菜富含的抗氧化物質。 所謂氧化，指的是物質與氧氣結合所產生的反應。人們常說「人體氧化＝身體生鏽」，就是這個道理。 人們吸進體內的空氣中，有二％必然會成為氧化力強大的有害活性氧，所以人體原本就具備抑制活性氧的能力（＝抗氧化力）。因此，在正常情況下，少量的活性氧並不會構成危害。然而，活性氧一旦增加過多，身體就會處理不及，在體內的各個部位引起氧化壓力。尤其，抗氧化力會隨著年齡增長而逐漸衰退，所以年齡越高，越容易發生氧化壓力。 氧化壓力一旦發生，發炎就會像用打火石敲打出的火花一般，開始飛濺、擴散。換句話說，有氧化壓力的地方，就會出現發炎症狀。反過來說，只要提高抗氧化力，不讓氧化壓力發生，就可以減少慢性發炎。 植物也需要抗氧化嗎？ 因此，我建議大家，一日三餐最好都能攝取抗氧化作用較高的蔬菜。 植物本身因為不會移動，為了避免遭受紫外線等傷害，會自行製造出稱為「植化素」（Phytochemical，又稱植物生化素［Hytochemicals］）的成分，用來保護自己。這就是植物擁有抗氧化力的原因。 另外，蔬菜或水果中所含的維生素C；堅果類或橄欖油等食材內所含的維生素E，也具有極高的抗氧化力。 請各位每天積極攝取這類抗氧化物質，作為預防發炎的起點。 【延伸閱讀】 本文摘自《抗發炎：斷開百病最強絕招》／池谷敏郎（日本知名醫學博士、心血管疾病權威）／遠流

歷經昨日重挫後，今 (25) 日美股開盤反彈，三大指數齊揚，道瓊指數漲逾 160 點。台北時間週四晚間 9 點 44 分，CNBC 數據顯示，道瓊工業指數上漲 168.52 點 (0.69%)，標普 500 指數上漲 20.96 點 (0.79%)，那斯達克指數上漲 102.07 點 (1.44%)。同一時間，歐股漲跌互見，泛歐 Stoxx 600 指數下跌 0.09%，德國 DAX 指數持平，法國 CAC 40 指數上漲 1.01%，英國 FTSE 指數下跌 0.26%。企業財報表現亮眼，提振市場樂觀情緒；Twitter 第 3 季營收、獲利，皆優於預期，開盤後，股價漲逾 10%。另一方面，特斯拉第 3 季財報虧轉盈，創上市 8 年來，最佳獲利表現；開盤後，股價漲逾 11%。週四投資人持續聚焦企業財報，至少有 66 家標普 500 指數企業，以及 2 家道瓊指數企業，將公布財報。其中，較受矚目的公司，包括 Alphabet、亞馬遜等。市場預估，Alphabet 的每股純益 (EPS) 為 10.45 美元，營收 273 億美元；亞馬遜 EPS 為 3.08 美元，營收 570.9 億美元。週四亞股欲振乏力，上證綜指微漲 0.01%，深證成指收跌 0.21%；南韓 Kospi 指數跌逾 1.6%，日經 225 指數跌逾 3.7%；台股收跌 238.61 點 (2.44%)，至 9520.79 點。

三立新聞／綜合報導台鐵局長鹿潔身請辭下台，傳出他第一句話說「這樣也好」，他說其實心情平靜但還是不能放鬆，但是出事五天來說詞反覆，一下說列車才剛剛做完大保養，隨後又改口「僅完成例行三級檢修」，一開始說是司機沒通報關閉ATP，結果全被通聯紀錄打臉！台鐵局長鹿潔身請辭獲准後，傳出說「這樣也好」。鹿潔身：「心情很平靜啊！」記者：「算是放鬆嗎？」鹿潔身：「也不能這麼說，那麼大的事怎麼放鬆。」▲鹿潔身說詞反覆遭打臉。（圖／記者楊忠翰攝影）當然不能放鬆，因為五天來發現頻頻被打臉。鹿潔身（10/21）：「才剛剛做完一次六年的這個世紀大保養，應該是沒有什麼狀況。」曾說普悠瑪剛做完6年大保養，不過被追問保養日期，卻又改口說「僅完成例行三級檢修」。立委（10/24）：「ATP關閉在我們調度所，是看不到他關閉對不對？」台鐵局長鹿潔身（10/24）：「它是不是有關閉，目前調度所這邊不太容易看得到。」才說ATP沒通報紀錄卻被通聯給打臉，司機2分鐘前有通報，乾脆改口說自己第一時間沒看到通聯記錄。▲鹿潔身改口說第一時間沒看到通聯記錄。台鐵局長鹿潔身（10.24）：「在這邊跟所有的民眾表示歉意。」鹿潔身從民國69年就進入台鐵，已經任職38年，從列車長做起，但看在員工眼裡似乎不太友善。台鐵產工秘書長蕭農瑀：「在員工的理解裡，他可能就不是鐵路基層出身，過去曾經有好幾次包含發函說要與局長見面，或者是有幾次都要求與我們協商，不管是各項勞動調解，可是鹿潔身局長其實都沒甚麼回應。」▲台鐵員工認為鹿潔身不友善。栽在普悠瑪事故，如今請辭下台，但網友諷刺難道是沒收拾「潔身自愛」。更多三立新聞網報導責任全推司機！台鐵「3大謊」被戳破鹿潔身請辭！網創「潔身自愛」轟烙跑不停說謝謝…普悠瑪司機恐患PTSD黃國昌打臉台鐵 網讚：罰他再做四年

中國時報【吳岳修╱新北報導】新北市運用公益彩券盈餘分配基金設立「新莊頭前庄障礙者日間照顧中心」，這也是新北市是第7家日間照顧中心，市長朱立倫說，只有建構在地福利資源網，讓身心障礙朋友可以在熟悉的社區裡就近接受完善照顧，同時也減輕家長負擔。新莊頭前庄障礙者日間照顧中心位於新莊區幸福東路7號4樓，原本作為市民活動中心使用，由新北市府規畫由公益彩券盈餘分配基金所成立，24日在朱立倫、新北市議長蔣根煌、議員黃林玲玲等人共同揭幕下啟用，伊甸社會福利基金會接手經營，提供社區型的身心障礙者日間照顧服務，透過專業輔導員帶領從事文康休閒與健康活動，增進身障者的社會參與，並延緩身心功能衰退。朱立倫說，新北市對身心障礙朋友的照顧無微不至，不久前新豐青年社會宅才成立身心障礙者小型作業所，這是新北市第19間小作所，對中重度的身障家庭來說，社區型的日間照顧中心更顯重要，讓身障朋友白天能到熟悉的社區日照中心安置，替家長爭取喘息、休息及生活的時間，才能減輕身障家庭的負擔。伊甸基金會執行長黃琢嵩讚許新北市府為身心障礙朋友的付出，他說新北市府致力打造從搖籃到搖椅的全人照顧系統，，與伊甸基金會追求社福與長照的理念吻合，讓身心障礙朋友從枴杖到輪椅中，減緩身體退化的速度，他能感受到市府對身心障礙者的關心與愛心，「這真的是一件很棒的事。」

世界大賽移師至洛杉磯後，因應國聯賽制就不會有指定打擊DH制度，紅襪隊該怎麼讓重砲馬丁尼茲（J.D. Martinez）進入先發名單？總教練柯拉（Alex Cora）表示，讓右外野手貝茲（Mookie Betts）改守二壘的機會微乎其微。馬丁尼茲是紅襪隊重要的中心打者，本季打擊率3成30，貢獻43發全壘打及130分打點，主要擔任DH，雖能守外野，但他的防守能力並不好；世界大賽在國聯主場將少了指定打擊，為讓馬丁尼茲上場，勢必排擠外野手班寧坦迪（Andrew Benintendi）與布萊德利（Jackie Bradley Jr）的上場空間。貝茲在小聯盟時就主守二壘，因此把他移往二壘、馬丁尼茲守外野，會是可能的安排。柯拉表示，可能性當然有，但他並不希望這樣做。「貝茲是全大聯盟防守最好的右外野手，放他在二壘，他就不會是防守最好的二壘手，」柯拉說，言下之意就是他並不想犧牲外野防守，「為了讓進攻更好，這樣值得嗎？」貝茲平常就有進行滾地球練習，因此柯拉也不想把話說死，就算不是先發二壘手，貝茲也有可能在比賽中因調度暫時支援二壘，「這是世界大賽，雖然還有很多未定之數，所以我們要看看如何安排出最好的陣容。」

陽明大學與臺北榮民總醫院昨（廿五）日共同舉辦聯合成果發表媒合會，邀集十四位學者專家展示研發成果，包含「穿顱超音波刺激」、「光電影像AI辨識系統輔助硬脊膜外腔麻醉術」、「新式抗腫瘤幹細胞癌症復發多胜�抑制劑」等技術，可望替台灣醫療產業創造新產值。此次研發成果發表會從醫材研發、新藥平台、人工智慧到雲端應用，涵蓋最新的醫療科技，充分發揮榮陽團隊豐富的研發成果。其中生物醫學影像暨放射科學系楊逢羿教授團隊研發的「穿顱超音波刺激」技術，只要戴上超音波頭盔，在動物試驗中證實可以有效緩解失智症、腦中風等症狀，但過去兩年等待台灣人體臨床試驗核准，今年日本已經超車台灣，日本東北大學醫院引用楊逢羿團隊三篇論文再做動物實驗證實有效後，立即以相同技術展開全球首次人體試驗並獲得媒體大篇幅報導。楊逢羿一度想轉往歐美繼續發展，所幸台灣食品藥物管理署終於在上個月核准在台人體試驗。楊逢羿表示，將盡快申請科技部經費或募資在臺北榮總完成後續的人體試驗，將已取得專利的技術留在台灣，優先造福國內病患。有別於藥物治療，楊逢羿團隊的此套技術並非希望阻斷疾病機轉，而是透過頭盔發射出超音波經由太陽穴刺激腦部，使其增加內生性的神經滋養因子活化腦細胞達到預防或緩解失智症的目的。目前臨床試驗計畫預計一周治療五次，每次廿五分鐘，療程共計六週。未來成功商品化後，可望成為全世界第一個可以緩解失智的穿顱超音波刺激高階醫療器材。陽明大學生醫光電研究所教授郭文娟、博士後研究員高孟群、臺北榮總麻醉部科主任丁乾坤，在吳育德教授與台大數學系協助下，開發出光電影像AI辨識系統，能夠大幅降低麻醉手術的失敗率與併發症。將麻醉藥注射到脊髓中的硬脊膜外腔，是臨床上常見的局部麻醉方法，但目前仍仰賴麻醉醫師手感來進行數公分的黑暗穿刺，進入僅約二到七毫米的硬脊膜外腔，尤其是這個空間隨著體型、年紀有不同差異，稍有不慎可能會導致術後疼痛或脊髓損壞，統計顯示這種麻醉術約有一％到三％的失敗率。郭文娟教授團隊的光學影像AI辨識系統，能夠以直徑小於一毫米的光學探頭放入麻醉針，利用人工智慧與醫學影像來自動辨識麻醉針頭的深度，避免人為操作誤差。這項技術已由動物實驗獲得驗證並發表論文，同時也取得台美專利，正在申請人體臨床試驗。郭文娟表示，目前市面上沒有相同功能的產品，這項核心技術市場化後，可以拓展至婦產科、急診、神經外科等非麻醉科醫師使用。